# Семинар

Семинар-мастер класс о триггерных точках, их болезненности и воздействии на них. Ведущий - Александр Мирошниченко, специалист по миофасциальному релизу. Участники узнают, что такое триггерные точки, мышечный спазм, как на них воздействовать и чем они опасны. Стоимость - 1500р. Запись по телефону. #Свояйога #Йогавтуле #Семинар #триггеры #Александр_Мирошниченко

Приглашаем на выездной семинар с Павлом Шишкиным и Александром Мирошниченко в Калужскую область в деревню Матово, на берег реки Угра. За три дня вы ощутите прилив бодрости, надышитесь чистейшим воздухом и проникнитесь звенящей тишиной этого поистине сказочного места. В программе лекции, практики йоги, медитации, голоса, массажа и самомассажа, а также свободное время на прогулки по окрестностям зимнего леса. Стоимость семинара - 7500 рублей, забронировать место можно по телефону или лично у Павла Шишкина.